Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen!
Schützen Sie sich und andere.
In unserer Praxis, Innere Medizin Fulda, bitten wir Sie die AHA-Regel einzuhalten:
ABSTAND halten – HYGIENE beachten – ALLTAGSMASKE (Mund-Nasen-Bedeckung) tragen.
Einfache Hygienemaßnahmen helfen, sich und andere vor einer Ansteckung mit dem Coronavirus SARS-CoV-2 zu schützen:
- Husten oder niesen Sie in ein Taschentuch und entsorgen Sie dies anschließend in einem Mülleimer. Ist kein Taschentuch griffbereit, halten Sie nicht die Hand, sondern die Armbeuge vor Mund und Nase
- Waschen Sie sich regelmäßig die Hände mit Seife, insbesondere wenn Sie nach Hause kommen, nach dem Naseputzen, Niesen oder Husten, vor der Zubereitung von Speisen, vor dem Essen, nach dem Toilettengang, vor und nach dem Kontakt mit Erkrankten, sowie nach Möglichkeit vor dem Anlegen und nach dem Ablegen einer Mund-Nasen-Bedeckung.
- Vermeiden Sie es, mit den Händen Mund, Nase oder Augen zu berühren.
- Lüften Sie geschlossene Räume mehrmals täglich für einige Minuten. Am besten geeignet ist Querlüften (Durchzug) mit weit geöffneten Fenstern. Aber auch ein kürzeres Öffnen eines Fensters zwischendurch trägt zu einem gesunden Innenraumklima bei.
So geht richtiges Händewaschen:
Mehrfach am Tag mit Wasser und Seife: Gründliches Händewaschen ist immer wichtig für die Gesundheit – die eigene und die der Menschen um einen herum.
In Zeiten des Coronavirus dringt diese Erkenntnis noch stärker ins allgemeine Bewusstsein; ebenso wie weitere einfache Regeln der Händehygiene.
Doch es kommt vor allem darauf an, es richtig zu machen. Das Video informiert darüber, wie richtiges Händewaschen funktioniert.
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Quelle: www.kbv.de